病情分析

跑步减肥通常可以让大腿变瘦，但是长时间坚持能够起到让全身变瘦的作用。减肥让身体变瘦不仅可以跑步，也能做吸脂手术，快速将身体内的多余脂肪吸出，从而改善肥胖的问题，也不容易出现反弹。

意见建议

减肥瘦身的时候，太多油腻的食物，如果不注意会影响到减肥的效果。