病情分析

减肥早上吃富含蛋白质的食物。比如牛奶、鸡蛋等等，能够增加人体的营养需求，减少脂肪的摄入有助于加快人体的代谢，饮食减肥比较缓慢，需要结合运动的方法持久坚持，可以达到减肥，或者采用埋线的方法来减肥，能够使身体的脂肪减少，达到快速减肥。

意见建议

减肥后不要暴饮暴食，多增加营养运动。