晚上运动能减肥吗

女 36岁

我因工作需要白天不能跑步,想要在晚上运动减肥,晚上运动能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚上运动通常是可以减肥的,但是需要长时间坚持,才能起到减肥瘦身的效果。减肥也能做抽脂手术,在做抽脂时使用仪器在皮肤上做一个小的切口,将导管插入到脂肪层内,利用超声波的方法能吸取多余的脂肪。

意见建议

在做完抽脂手术之后,需要穿一段时间塑身衣来塑形身体。

2022-04-12 10:08