游泳减肥吗

女 33岁

由于长时间的暴饮暴食,导致了我的身体特别的肥胖,闺蜜让我通过游泳的方式减肥,游泳减肥吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

游泳能够达到辅助减肥效果。如果身体过于肥胖的情况,只通过游泳减肥是达不到理想效果的,必要时可以到医院通过埋线减肥的方式治疗,主要是利用一种蛋白线植入到身体脂肪比较多的穴位,从而能够有效的达到瘦身效果。

意见建议

平时在日常生活中要以清淡饮食为主,不要过度的去吃油腻性食物。

2022-04-12 20:27