跑步减肥一旦停止了会反弹吗

女 30岁

我的身材越来越长了,想要通过跑步减肥,担心会反弹,跑步减肥一旦停止了会反弹吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

跑步减肥一旦停止了一般会反弹。跑步通常可以达到减肥的目的,但需要长期的坚持,如果半途而废很有可能会出现反弹的情况,可以通过吸脂手术进行减肥,手术是在脂肪堆积的部位做一个小的切口,将皮下多余的脂肪进行抽吸,从而达到快速减肥瘦身的目的。

意见建议

术后不要暴饮暴食,要穿较好的塑身衣,通常可以长期的维持体型。

2022-04-11 19:49