减肥可以喝柠檬茶吗

女 32岁

平时爱喝柠檬茶,但最近我在做身体上的减肥,减肥可以喝柠檬茶吗?
刮痧减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

减肥通常是可以喝柠檬茶的。柠檬茶中含有丰富的维C,在减肥期间喝有助于补充身体日常所需要的一些维生素,是可以适量喝点的,但避免吃一些高脂肪以及高热量的食物,以防止身体内的脂肪受到刺激产生堆积,影响到减肥效果。

意见建议

也可以通过对身体进行刮痧,来消除堆积的多余脂肪,进行身体的减肥。

2022-04-11 11:27