减肥前几天体重上升什么情况

女 34岁

我对自己的身材不满意,最近在减肥,但是感觉体重比之前上升了,减肥前几天体重上升什么情况?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥前几天体重上升可能是没有控制好食物的摄入导致的。减肥期间要控制好饮食,不要暴饮暴食,把握不好会导致越减越肥,也可以选择做吸脂来瘦身,能把体内多余的脂肪排出体外,达到瘦身效果。

意见建议

平时要适当的做一些有氧运动,饮食以粗粮和水果蔬菜为主,通常不会反弹。

2022-04-11 13:41