200斤怎么减肥

女 29岁

我的身材有些肥胖,影响个人气质,喜欢的衣服还穿不了,想要减肥,200斤怎么减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

200斤通常可以选择吸脂来减肥。长时间暴饮暴食会导致体内脂肪堆积引发身体肥胖,吸脂能把体内的脂肪排出体外,让脂肪层变薄,体积变小,使身材变瘦,会对皮肤表面留下伤口,在恢复期间不可以做剧烈的运动。

意见建议

恢复期间饮食要以清淡为主,避免吃刺激性的东西,以免影响伤口愈合。

2022-04-11 03:39