病情分析

男生长痘痘可以通过红蓝光祛痘的方法来改善。男生长痘可能是由于不规律的作息习惯导致，红蓝光的治疗是通过激光的照射杀死病菌，可以抑制皮脂腺油脂的分泌，改变组织的结构，从而达到祛痘的目的。

意见建议

日常生活中要注意做好皮肤的清洁工作，少吃油腻辛辣的食物，养成良好的作息习惯，避免熬夜。