瘦身操全身瘦有效果吗

女 22岁

长期不运动导致体内的脂肪比较多,朋友说可以跳瘦身操来减肥,瘦身操全身瘦有效果吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

瘦身操全身瘦一般是有效果的,但效果并不明显,只是起到辅助作用。如果体内的脂肪比较多,想要快速减肥,可以到医院做吸脂减肥手术,主要采用的是真空负压能力,深入到脂肪层中,可以抽出多余的脂肪,从而达到瘦身的效果。

意见建议

减肥成功以后可以搭配塑身衣保持较好的身材,也不要暴饮暴食。

2022-04-10 08:38