喝冻干柠檬片可以减肥吗

女 27岁

我经常坐着不喜欢运动,我的身体有些肥胖,想要喝一些冻干柠檬片减肥,喝冻干柠檬片可以减肥吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

喝冻干柠檬片一般不可以减肥。如果身体比较肥胖,单喝冻干柠檬片是不能达到减肥效果的,平常可以选择多做有氧运动的,燃烧体内的脂肪,也可以选择配合埋线进行减肥,效果会更加的理想。

意见建议

减肥期间尽量少吃含脂肪量较高或油炸的食物,可以选择多吃粗粮,能使减肥的时间缩短。

2022-04-10 09:00