跑步减肥吗?

女 27岁

这段时间经常久坐不运动,导致身上的肥肉特别的多,以后准备跑步减肥,跑步减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

跑步一般是能够减肥的,但是需要长期坚持,效果来的比较慢。可以通过吸脂的方法达到快速瘦身的效果,这手术是利用负压吸引的原理,将体内多余的脂肪抽取出来,从而达到瘦身的目的。

意见建议

术后要做好局部的护理工作,日常生活中要少吃高热量的食物,以免再次造成脂肪堆积。

2022-04-10 09:57