减肥期间早餐吃什么

女 22岁

我的身材比较肥胖,穿什么衣服也不漂亮,在减肥,减肥期间早餐吃什么?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间早餐可以吃全麦面包或者是低脂肪低热量的食物。全麦面包中的热量会比较低,可以补充身体营养,不会造成脂肪堆积,但饮食减肥见效是比较缓慢的,需要长期坚持也可以做抽脂手术,通过仪器的方式把体内多余脂肪抽出,达到减肥的目的。

意见建议

手术后需要穿上塑身衣,能够给身体塑形。

2022-04-10 17:01