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女 39岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
喝开水一般是不能减肥的。喝开水可以加快身体的新陈代谢,但是并不能达到减肥瘦身的目的。如果身体比较肥胖,可以选择吸脂手术的方法,将体内的脂肪吸出体外来达到瘦身的效果。
减肥期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,通常可以促进肠胃蠕动消化,避免导致食物转化成脂肪出现脂肪堆积过多的现象。
2022-04-09 17:17
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