烤鱼片减肥能吃吗

女 34岁

我的身材有些肥胖,最近在减肥,想要吃烤鱼片,烤鱼片减肥能吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

烤鱼片减肥通常是可以吃的。烤鱼片的脂肪量比较低,减肥期间适当的吃一些不会影响减肥后的效果,在减肥期间不要吃高热量和高脂肪的食物,多吃水果和蔬菜,主食以粗粮为主,坚持一段时间会使身材得到改善,也可以选择吸脂来瘦身。

意见建议

通过负压的方式能把体内多余的脂肪排出体外,使身材得到改变。

2022-04-09 19:34