减肥期间晚上可以吃桃子吗

女 30岁

我最近一段时间在减肥,平常喜欢在晚上吃桃子,减肥期间晚上可以吃桃子吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间晚上一般是可以吃桃子的,桃子所含有的糖分比较多,晚上吃桃子会产生脂肪堆积,可能会影响到减肥的效果,所以减肥期间晚上是不可以吃桃子的。求美者还可以通过吸脂手术的方式来达到快速减肥瘦身的效果。

意见建议

平常生活中避免摄入含糖量比较高的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2022-04-09 03:32