病情分析

科学减肥计划表通常是合理的饮食，配合有氧运动，来改善身材的。身材肥胖和长时间暴饮暴食有关，严重是影响个人气质，可以选择合理饮食配合有氧运动来瘦身，但是需要长时间坚持才会达到瘦身目的，也可以选择做吸脂来改善身材。

意见建议

大概1-2周左右就可以看到瘦身效果，能使身材更加苗条匀称。