病情分析

脸上长小脓包痘痘可能是因为皮肤炎症造成的。平时喜欢吃辛辣刺激性的食物，可能会造成毛囊炎症，皮肤上的痘痘比较严重，可以通过红蓝光照射的方式来改善。

意见建议

利用光热作用能起到杀菌消炎效果，而且可以刺激皮肤弹性纤维再生，达到去除痘痘的效果，做完红蓝光照射以后要注意皮肤防晒。