想减肥晚上吃什么好

女 28岁

我觉得自己的身材太胖了,想要通过食疗进行减肥,想减肥晚上吃什么好?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

想减肥晚上通常可以选择吃一些含糖量较低的食物比较好。但是通过食疗达到减肥的效果时间比较长,想要达到快速减肥的效果,可以利用吸脂减肥手术的方式来治疗,吸脂减肥手术可以减少体内的脂肪数量,达到快速瘦身的效果。

意见建议

吸脂减肥手术后需要做好局部皮肤的清洁护理工作,暂时避免剧烈运动。

2022-03-28 04:03