减肥期间吃鸡蛋会胖吗

女 23岁

最近这段时间我正在减肥,但是我每天早上会吃一些鸡蛋,减肥期间吃鸡蛋会胖吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间吃鸡蛋一般不会变胖。鸡蛋当中富含丰富的蛋白质和微量元素,可以提高身体的新陈代谢起到辅助减肥的作用,减肥期间不能过度的节食,要多吃富含膳食纤维的食物增强身体的抵抗力,促进肠胃的蠕动。

意见建议

身体肥胖的比较严重可以由专业的医生操作做吸脂手术,在短时间内让身材变瘦。

2022-03-28 13:45