病情分析

节食瘦下来一般可以控制饮食，而且要坚强体育锻炼，通常能保持不反弹。但是要根据自身的情况决定减肥效果，如果出现了反弹的情况，可以通过吸脂的方式来减肥。

意见建议

吸脂过程当中要抽出身体多余的脂肪，使身体内的脂肪细胞减少，因为脂肪细胞是固定的，通常不会有反弹的情况发生。