减肥期间吃什么好

女 23岁

我的身材有一些肥胖,想要通过饮食的方法减肥,减肥期间吃什么好?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间可以吃一些糙米、紫薯、薏米等,这些食物里面的热量比较低,不会导致身体出现肥胖的情况。通过饮食的方法减肥,效果并不是很可观,想要快速的解决,可以通过抽脂手术的方法改善。

意见建议

采取负压的原理抽出体内的脂肪颗粒,达到快速瘦身的功效,术后注意局部的卫生。

2022-03-27 10:22