什么时候吃水果有助于减肥

女 26岁

我身体有些肥胖,最近一直在减肥,想要吃一些水果减肥,什么时候吃水果有助于减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

通常在两餐之间吃水果有助于减肥。在饭后一小时吃一些水果,能促进胃肠道蠕动,对减肥有一定的帮助,想要快速的瘦身,也可以选择做吸脂手术改善,利用真空负压的原理,把体内多余的脂肪抽出,以达到瘦身的效果。

意见建议

吸脂手术会对皮肤造成损伤,短时间的避免沾水,保持伤口干燥,不能抽烟喝酒。

2022-03-27 16:31