只吃蛋白不吃蛋黄能减肥吗

女 24岁

工作的原因导致经常不运动,体内的脂肪大量增多,只吃蛋白不吃蛋黄能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

只吃蛋白不吃蛋黄通常是不能减肥的。通过食品减肥只是起到辅助作用,想要真正减肥可以到医院做吸脂手术,吸脂手术操作过程比较简单,见效也是比较快的,术后也不会反弹,效果是比较理想的。

意见建议

在减肥期间要注意饮食控制,不要暴饮暴食,尽量多吃一些新鲜的果蔬。

2022-03-27 18:03