跳绳可以瘦小腿吗

女 23岁

我的小腿特别粗,朋友告诉我可以通过跳绳能够瘦小腿,跳绳可以瘦小腿吗?
吸脂瘦小腿

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

跳绳通常是可以瘦小腿的。跳绳能够燃烧体内的脂肪能够有效的瘦小腿,但是需要长期坚持,可以通过吸脂的方式进行改善,吸脂手术能够快速的瘦小腿,手术能够将腿部多余的脂肪抽出,能够使小腿变得比较细。

意见建议

在恢复期间做好局部的清洁护理,不要让局部皮肤沾水,以免引起感染。

2022-03-27 10:50