躺在床上瘦腿的动作有哪些

女 25岁

我的腿部看起来不太美观,所以想做一些运动,躺在床上瘦腿的动作有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

躺在床上可以做蹬腿运动进行瘦腿。但是这种瘦腿效果一般是非常缓慢的,导致腿部肥胖有可能是因为身体过于肥胖,或者运动过多导致肌肉紧张,可以在腿部进行局部抽脂,做一个小的切口,利用吸脂管将腿部多余的脂肪抽出来,快速达到瘦腿的目的。

意见建议

避免剧烈运动,不要暴饮暴食。

2022-03-26 07:28