病情分析

中年女人掉头发可能是精神压力过大引起的。在日常生活中工作或者生活压力比较大，通常会出现内分泌失调，通常也是脱发的主要因素之一，另外也不排除是油脂性脱发引起的，如果头发脱落比较严重，可以选择种植头发的方法来改善。

意见建议

日常也可以多吃些富含维生素B类的食物来帮助头发生长。