月经期可以辟谷减肥吗

女 39岁

最近我一直在辟谷减肥瘦身,但是突然来月经了,月经期可以辟谷减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

月经期一般是不可以辟谷减肥的。经期通常是指生理期,通常生理期是不可以辟谷的,辟谷是指不吃五谷杂粮,而靠其他的代餐食物充饥,有可能会导致身体出现内分泌失调的现象,通常辟谷减肥需要避开月经期。

意见建议

如果想要快速有效的减肥瘦身,也可以选择吸脂手术的方法减肥,瘦身效果比较显著。

2022-03-26 09:21