病情分析

牙齿内黑色一般可以通过冷光美白来去除。平时不注意口腔卫生的护理，可能会导致牙齿上出现黑色沉淀，可以进行冷光美白治疗，通过在牙齿表面涂一层主要成分为氧化氢的美白剂，然后进行冷光源照射，使牙齿进行脱色还原，达到去除表面色素和深层附着色素的效果。

意见建议

平时饭后要漱口，避免饭渍残留在牙齿表面。