养发生发吃什么最好

男 41岁

可能工作压力比较大,导致我的头发脱的比较严重,养发生发吃什么最好?
头顶加密种植

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

养发生发吃蛋白质以及维生素较多的食物最好。平时可以选择多吃一些黑芝麻、黑豆等食物,帮助养生头发,但是通过食疗并不能达到生发的效果,如果脱发比较严重,可以通过做头发种植的方法帮助改善主要是移植健康的毛囊,使头发稀疏的部位再次生长头发。

意见建议

术后一般在1-3个月左右就可以长出新的头发。

2022-03-26 07:39