病情分析

三天不吃不喝一般可以瘦一斤到三斤，具体要根据身体状态来决定，但是不建议不吃不喝减肥，是因不注意会导致身体缺乏营养，还会对肠胃造成伤害。减肥能做吸脂手术或者是有氧运动，能快速让身体变瘦，通常不会对身体健康造成影响。

意见建议

减肥瘦身时需要清淡饮食，有利于减肥的效果。