病情分析

女生老是掉头发通常是由于营养不良或长时间的精神压力过大导致的。可以通过改变饮食和减压的方式缓解，如果掉头发比较严重，也可以到毛发科进行毛囊检测，根据毛囊的健康状况进行针对性的治疗。

意见建议

平时饮食上可以多吃一些富含高蛋白的食物，提供毛发生长所需要的营养物质。