病情分析

头发变少可以通过调整饮食的方式来改善。头发变少可能是因为精神过度紧张或者是身体缺乏微量元素引起的，如果在调整饮食后效果不是很明显，可以做植发手术，通过从自身提取毛囊培育后，在显微镜下分离移植到有需要的部位，使头发恢复浓密。

意见建议

恢复期间注意休息，保证充足睡眠，不要熬夜。