打羽毛球减肥效果好吗

女 27岁

我平时的运动量非常少,发现自己胖了很多,想要打羽毛球减肥,打羽毛球减肥效果好吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

打羽毛球减肥效果一般是不太好的。通过运动的方式可以消耗体内的热量,对减肥有一些辅助效果,但是很难达到明显减肥的效果,想要减肥可以通过抽脂减肥的方式,是利用负压的方式,将体内多余的脂肪液体吸出体外,脂肪被吸出后可以使身体变瘦。

意见建议

做吸脂手术要选择到专业的医院,可以降低手术风险。

2022-03-24 10:09