病情分析

胶原蛋白软糖副作用并不是很大，但是也不能够长期使用，因为有可能会产生一些不良反应，如果皮肤有严重缺乏胶原蛋白的情况，可以考虑注射玻尿酸或者水光针的方法来进行改善，注射过之后能够使皮肤产生胶原蛋白。

意见建议

都做完玻尿酸和水光针以后，不要吃辛辣刺激性的食物，要吃丰富有维生素的食物。