病情分析

突然长很多痘痘可能是因为吃了含有刺激性的食物，或者身体的内分泌失调，皮脂腺旺盛导致的。建议调整好作息时间多吃一些清淡，容易吸收的绿色蔬菜给身体补充营养，尽量不要用手触摸，做好皮肤的清洁卫生，做红蓝光祛痘治疗。

意见建议

红蓝光有消炎杀菌的作用，对于祛痘的效果通常是比较好的。