减肥期间喝什么酸奶比较好

女 23岁

我的身材有一些肥胖,所以想要减肥,减肥期间喝什么酸奶比较好?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一般可以选择喝零糖的酸奶酸奶比较好。酸奶含有益生菌,有助于肠胃的蠕动,对于减肥有一定的辅助作用,但是通常达不到快速减肥的效果,如果想要达到快速减肥的效果,可以通过吸脂手术的方式来治疗。

意见建议

吸脂手术是一种微创的手术方式,可以从根本减少体内的脂肪数量达到减肥的效果。

2022-03-24 12:20