减肥期间可以吃生花生吗

女 26岁

我现在是减肥期间,医生说需要注意好饮食,减肥期间可以吃生花生吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间通常是不可以生吃花生的,是因花生中含有大量的脂肪和热量,可能会达不到减肥的效果。让身体变瘦可以做抽脂手术,属于比较快的瘦身方法,不容易出现反弹,可以做面部、腹部、四肢等部位。

意见建议

在减肥瘦身时不要吃含有热量多的食物,这样对减肥的效果比较好。

2022-03-24 04:08