晚上吃苹果会减肥吗

女 22岁

我老公说我的身材太胖了,想要让我控制饮食来减肥,晚上吃苹果会减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚上吃苹果可能会起到辅助减肥的作用。但是没有明显的效果,晚上吃苹果可以加快身体新陈代谢,有利于身体内的毒素排出,避免出现脂肪堆积的情况,如果想要快速瘦身,可以做全身抽脂手术。

意见建议

抽脂是比较常见的一种微创手术,操作期间一般不会对身体健康造成影响,手术以后要注意伤口护理。

2022-03-24 10:03