病情分析

出汗排毒通常不可以肤色暗沉。出汗是一种机体代谢的过程，有利于身体健康，但是不能改善肤色暗沉，想要改善肤色暗沉可以做光子嫩肤，光子嫩肤能够改善肤质，还能去除红血丝和痘印，效果比较理想。

意见建议

平时可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，外出时要做好防晒措施。