酸奶会发胖吗

女 27岁

最近我一直在减肥,想让自己变得瘦一点,妈妈让我在减肥的时候经常吃酸奶,酸奶会发胖吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

酸奶一般不会发胖。因为酸奶是由牛奶加入益生菌发酵而制成的,含有大量的蛋白质,可以补充人体所需要的营养,适当的喝酸奶还有一定的减肥作用,如果身体肥胖比较严重,可以进行吸脂手术,达到快速瘦身的效果。

意见建议

吸脂手术以后要注意饮食清淡,短时间内避免剧烈运动,以免发生感染。

2022-03-23 11:26