月经期怎样能减肥最快

女 30岁

我最近这段时间长了20斤想要减肥,朋友说在月经期间能够起到最好的减肥,月经期怎样能减肥最快?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

月经期减肥最快的方式通常是可以调整饮食。但是不建议在月经期进行减肥,想要减肥可以等月经过后到医院做吸脂手术的方式进行减肥,吸脂手术是比较安全的,对身体也没有太大的危害,可以快速的达到减肥目的。

意见建议

平时要注意清淡饮食,不要暴饮暴食,少吃油腻性和热量过高的食物。

2022-03-23 04:38