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女 38岁
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辛敏强 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科我要咨询
打羽毛球一般是不能减肥的。打羽毛球属于是有氧的运动,又属于一种全身性的运动,虽然可以帮助促进脂肪的燃烧,但是不具备直接性减肥功效,想要安全有效的减肥瘦身,可以选择吸脂手术,效果比较显著。
减肥期间需要注意控制好饮食,尽量不要吃含热量过高的食物。
2022-03-23 12:27
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