苹果和什么一起煮水喝能有效减肥

女 26岁

我经常吃油腻的食物,导致现在身体有一些胖,苹果和什么一起煮水喝能有效减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

苹果和山楂一起煮,能起到辅助减肥的效果,并不能完全减肥。让身体变瘦可以做吸脂手术,在皮肤上做一个小的切口,将导管插入到脂肪层内,可以吸取局部的多余脂肪,从而让身体变瘦,而且不容易反弹。

意见建议

在减肥瘦身的时候不要做太过剧烈的运动,这样更有利于减肥。

2022-03-23 08:47