减肥一天吃几顿饭最好

女 32岁

我大腿上的肉比较多,就打算通过饮食帮助减肥,减肥一天吃几顿饭最好?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一天吃两顿饭也是比较好的,减肥期间要搭配合理的饮食,避免吃高脂肪高热量的食物,以免影响减肥的速度。如果长时间的节食也会对身体造成一定的创伤,通过饮食一般是达不到减肥的效果,可以通过做吸脂手术的方法将脂肪组织快速的吸出体外。

意见建议

吸脂手术之后最好是穿上塑身衣,这样可以减少身体出现凹凸不平的情况。

2022-03-22 06:40