怎样才可以减肥

女 31岁

我属于易胖体质,一吃肉就会变胖,我想要减肥,怎样才可以减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥让身体变瘦可以做有氧运动,比如跑步,也能做吸脂手术。跑步时能燃烧身体内的脂肪和热量,从而改善身体肥胖,但是需要坚持一段时间,快速瘦身适合做吸脂手术,可以将面部、腹部、四肢等部位的多余脂肪吸出,从而改善肥胖。

意见建议

在做完吸脂手术后会留下伤口,不能做运动,有利于伤口愈合。

2022-03-22 16:06