吃什么能够减肥

女 26岁

我的身体比较肥胖,让我特别的不自信,想要通过饮食调整来瘦身,吃什么能够减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃热量低或者是脂肪量低的食物能够对于减肥起到一定的作用。身体肥胖有可能是长时间的暴饮暴食导致的脂肪堆积,想要快速的达到瘦身效果,可以通过吸脂术来改善,吸脂术是比较常见的一种瘦身项目,通过减少体内的脂肪细胞,从而达到瘦身的作用。

意见建议

吸脂后需要注意不要做剧烈的运动。

2022-03-22 06:27