病情分析

褪黑素通常不会让人变白。皮肤的颜色较黑，有可能是因为长时间的紫外线照射或者是遗传因素引起的，需要通过彩光嫩肤的方法来改善皮肤，通过不同颜色的光束刺激皮肤内的黑色素颗粒淡化，来达到美白皮肤的效果。

意见建议

皮肤美白期间要多吃维生素含量较高的水果能够有助于黑色素排出。