病情分析

减肥一般要坚持6个月左右的时间才能有效果。具体的时间因人而异，如果日常控制饮食和合理的运动方法，效果会比较慢，想要快速减肥，可以通过吸脂的方法，效果是比较明显的，而且可以快速达到瘦身的目的。

意见建议

平时要控制饮食，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，有助于加快减肥。