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陈陆泉 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科我要咨询
哺乳期通常是不建议减肥的。减肥一般是通过控制饮食和运动的方式来达到瘦身的效果,而哺乳期间节食会影响乳汁的分泌,可以在结束哺乳期以后,通过吸脂手术或埋线的方式达到去除体脂的效果,使身体瘦下来。
减肥的期间可以多吃新鲜的水果和蔬菜,少摄入油脂比较多的食物。
2022-03-22 12:05
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